一、行程概览
总里程：约2200公里
建议时长：10-12天
核心路段：四川雅安至西藏拉萨段
二、详细路线规划
- 第1-2天：华蓥→雅安→康定（450公里）
经G42沪蓉高速转G318，雅安游览碧峰峡，康定休整适应海拔。 - 第3-4天：康定→理塘→巴塘（380公里）
翻越折多山（4298米）、卡子拉山（4718米），打卡毛垭大草原。 - 第5-6天：巴塘→八宿→波密（500公里）
跨金沙江入藏，经怒江72拐、然乌湖，抵达冰川之乡波密。 - 第7-8天：波密→林芝→拉萨（600公里）
穿越通麦天险，游鲁朗林海，远眺南迦巴瓦峰，终抵拉萨。
三、关键贴士
- 车辆准备：建议使用SUV，备防滑链、充气泵，提前保养制动系统
- 高原适应：康定（2560米）首站适应，备氧气瓶、红景天口服液
- 必游景点：新都桥摄影天堂、米堆冰川、巴松措、布达拉宫
- 安全须知：避开7-8月雨季，限速路段严格控速，尊重当地习俗
四、特别提示
5月/9月为最佳季节，提前办理边防证（珠峰、阿里方向），住宿建议提前3天预订。